السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
نعود إليكم لنستكمل خطوات التصالح مع النفس لاانا فى أمس الحاجة إليها فى هذه الأوقات
وإليكم رابع خطوة نعرضها عليكم ونمتنى ان نكون موفقين فى عرضها ..
★
اقض بعض الوقت مع نفسك للتعرف عليها
بما أن الحياة تمر بسرعة كبيرة وبما أن العالم المعاصر لا يترك لنا وقتاً طويلاً للتنفس،
من الضروري تخصيص وقت خاص لنا،
أي الانفراد مع الذات للحظات.
هدف ذلك إيجاد توازن في داخلنا،
أي نوع من التناغم والسلام الداخلي الضروري لبناء أفكار ذهنية إيجابية.
إذا لم نفعل ذلك،
لن نتمكن من التعرف على نفسنا بدقة وموضوعية.
☀
تذكير بما سبق:
الصدق ؛ الاعتراف بالخطأ ؛ التعامل مع الناس ببساطة .
لقراءة الطرق السابقة يمكنكم الذهاب إلى طرق التصالح مع النفس
فى انتظار تعليقاتكم على الموضوع
ضع تعليقك
0 comments:
إرسال تعليق